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退屈しているおっさんの日記

2012-07-18から1日間の記事一覧

体脂肪の変動について

体重体脂肪率筋肉量 ジムワークの朝63.3kg18.9%48.7kg ジムワーク直後62.4kg16.7%49.3kg ジムワーク翌朝62.2kg17.8%48.5kg O森Tとマス。フェイントが多めに来る。俺がフェイントに弱いザルガードってことは周知のようだ(笑)。上に注意すると下を食らうし、…