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退屈しているおっさんの日記

2013-01-23から1日間の記事一覧

体重63.6kg, 体脂肪率20.7%, 筋肉量47.8kg

昨日行くはずだったジムはサボり。体調が極悪だからだ。 22日朝、食欲がない。若干お腹が痛い。一昨日食べた牡蠣のせいだろと当たりを付けて出勤。朝食にゼリーパウチ。先週貰った整腸剤があるのでそれを。 11時頃、腹痛がたまらんくなって早退。ゼリーパウ…