.log(ぽちろぐ)

退屈しているおっさんの日記

2014-04-05から1日間の記事一覧

ホウボウと太刀魚

近所のスーパーの魚はもう飽きた。珍しい刺身があったので買ってみたけどいまいち。

ペペロンチーノ

スパゲティはレンジで茹でる。ソースは市販の、明太子ソースorミートソースで安定してたんだけど、最近は妙にペペロンチーノが食べたい。と言っても、ちゃんとしたペペロンチーノを食べたことがないので、これが本式がどうかは知らない。 昔の彼女はヨーロッ…

体重62.6kg, 体脂肪率18.2%

ジムをサボった。上記は翌朝の体重。腰痛は若干有る。ジムで無理して体調悪くなるのは本末転倒なので今日はのんびり土曜。 というのは勿体ない。7時起床、散歩、シャンプー、朝食のあとは、落語を聞きながらひたすら部屋の掃除。1230頃にお腹が空いたので、…