昨晩は飲み過ぎた。活動開始が遅い。1730頃にジムに到着。 チェストプレス50ポンド。10 + 6 + 5 + 5。 マスを経験の浅い人と。俺はディフェンスとカウンターの練習のつもりで。 ミットはお初のs水iに、きっついのをオーダー。 「体力がすごいですね！全然オ…