開店当初から通っている薬院「ぢどり長屋」。鳥レバ刺しがうま～い。ビール一杯、日本酒一杯で辞去。もうすぐ看板の時間だったからね。

デッドリフト50kg。10+7+8。 スクワット50kg。10+10+10。 シーテッドロウ80ポンド。10+10+8。 チェストプレス50ポンド。10+10+9。 勾配レッグレイズ。10+10+10。 サイドベント10kg。(10+10+10)*両側。 ミットはM原i。この子大丈夫かな？と思ったけどそこはさ…