blog.tomorrow-japan.com 7月のふりかえり 【不成】遺産分与残作業のWBSを作る。 【半分】脱臼の保険金請求書類を書く。 【8割】腰を治す 【惜しい】朝イチの体脂肪率20%以下。 【完遂】週3の筋トレ。うち2回をジムで。 【惜しい】夜の炭水化物を禁止。ただ…