オフィスからの帰り道、天神南「すき家」で牛丼。筋トレのエネルギー源として。 一人暮らしの自炊はコスパ悪い。ファストフードで済ますのが経済効率は良い。 自炊の良いところは、自分の好きな味付けで、適量を食べれるところ。買い物と調理の手間、在庫管…
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