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博多旧市街に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

2018-07-01から1日間の記事一覧

6月の振り返りと、7月の目標

nobuchiru.hatenablog.com 6月の振り返り 【不成】お気に入りのインターナショナルバーを見つける。 【不成】メルカリ出品。1点以上。 【不成】朝イチの体脂肪率20% 【ちょいサボ】週3の筋トレ + HIIT。うち1回をジムで。 【ちょいサボ】日が暮れてからの炭…