ジムに行こうと思っていた日だけど、どうにも気乗りしないので、家トレでお茶を濁す。{ダンベルベンチプレス、ワンハンドロー}だけ。 昼飯、何かを食べに行きたいけど自転車がないからめんどくさい。家にあるものを適当に。
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