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博多旧市街に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

2018-12-29から1日間の記事一覧

体重65.4kg, 体脂肪率23.4%

今日は筋トレのみ。 スクワット50kg。10+10+10。 デッドリフト50kg。10+10+10。 ベンチプレス30kg。10+10+10。 チェストプレス40ポンド。10*2。 カーフレイズ。10*3。 ローロウ。100ポンド*3セット。 バーピージャンプ20sec*8。

お見舞い

お見舞い。檻から出してあげると帰りたい帰りたいとそわそわ。大量のおしっこをした。黄色い。 パンしか食べない。午後のお見舞いで、ノースショアドッグでおやつやふりかけを大量に買って持っていく。新しい療養食が届いたのでそれも。犬心。 本日の血液検…