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博多旧市街に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

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きんよう

仕事はスムーズ。緊急事態宣言は5/6までの予定。受けて自宅勤務は、5/8までの予定。5/11からは出勤予定。とはいえ延長されるだろう。人生において、通勤時間ほど無駄なものはない。 昨日はサービス残業1hしたので、今日はダラダラ働いた。でも順調に進んだ。…

すいよう

仕事にすっげ集中する一日。活動量計が、業務時間中のハイストレスを教えてくれる。遂に300項目の試験をやりきった。18時過ぎ、ベッドに倒れてぼんやりする。 筋トレとTOEIC問題集はサボり。頑張った自分に、なにか美味しいものを与えたい。冷泉町「香家」の…

にちよう

精一杯ダラダラする。朝、スーパーに買物。開店前のドラッグストアに並ぶ人々。ナニが必要なんだろ?マスクかな?マスクは開店時陳列なのかな? 朝の散歩以外はベッドの付属品になって過ごした。仕事に行かないってことは、日曜日まで残っちゃう家事がないっ…

すいよう

仕事中は、仕事に集中したほうが疲れが少ない。昨日までは、amazonPrimeVideoを見ながら、ドラクエウォークをクリックしながら仕事してたけど、今日はやめ。情報量が多すぎる。集中してガッツリ進めたほうが、精神的にも良い。これほどガッツリやって進まな…

かよう

BodyBattery5%で目覚める朝。昨晩、焼酎を飲みすぎたからだと思う。寝ている間、ずっとストレスが掛かっていて、回復できていない。とはいえ、体調は普通。仕事ぐらいなら問題ない。 家で仕事してるからって、作業ペースが遅いと思われるのはまずい。と自分…

げつよう

月曜からいきなり仕事したくないモード。が、ロジックバリバリ書いた。1530頃に電池切れになって、ダラダラした。ダラダラするとネガティブモードになるので良くない。ある程度一生懸命仕事したほうが、精神は楽だ。 世の中が暗くても、俺はやるべきことをや…

きんよう

活動量計を外したまま寝ていた。0530頃に気づいた。 勤務中の15時頃、出勤してた頃はコンビニにコーヒーを買いに行くところ、在宅勤務のいまは、スーパーにおつまみを仕入れに行く。朝の散歩のついでの買い物では、魚がないし、仕事が終わってからだとスーパ…

すいよう

今日から在宅勤務。 普段どおりに起きて、ちょっと長めに散歩。散歩から戻り、朝食を摂り、ベッドにひっくりかえるルーチンは崩さない。 従来は0814の出勤準備アラームを、今日からは0830にずらす。0845ぐらいに開発環境起動して、接続チェック。DBがつなが…

げつよう

テレワークの話が本格化。今週中頃から、自宅勤務できる。わっしょい! 千景が生きているときに、テレワークしたかったよね。詮無きことだけどさ。 家財を増やさぬよう注意して過ごしていたけど、テレワークするとなると、まともな椅子と机が要る。モニタは…

福岡市でも外出自粛要請

引きこもって過ごす金曜日。

3月の振り返りと、4月の目標

3月の振り返り 【完遂】5月末のTOEIC L&R を予約。 【完遂】オンラインでTOEICレッスン 【完遂】日曜から木曜まで、ビール禁止。 【一瞬成】朝イチの体脂肪率20%。 【ちょいサボ】週3の筋トレ。うち1回をジムで。 【たまに食べた】日が暮れてからの炭水化物…

GWの旅行をキャンセルした

飛行機を手配したツアー会社から、セブへのフライトのキャンセル申し出があった。乗る。手数料は取られるけどね。 もしもセブパシフィックで自力手配していたら、手数料かからずキャンセルできたはずだが、まあしょうがない。 ホテルもキャンセル手配を開始…

2020GW予定

5月の連休はセブ島に行くことにした。ほぼ衝動買い。グズグズしてるとナニもしない連休になっちゃうからね。航空券は往復で4万程度。マニラでのトランジットは不安だけど、仁川トランジットとかイヤだぜ。 4万なら、中級ソープ1回と同じだからな。それって楽…

2月の振り返りと、3月の目標

nobuchiru.hatenablog.com 2月の目標 【着手】TOEIC問題集に着手。 【完遂】2月20日の夢授業を、生徒さんに楽しんでもらう。 【完遂】2月28日の昇進面談を成功させる。 【完遂】日曜から木曜まで、ビール禁止。 【23%】朝イチの体脂肪率20%。 【完遂】週3の…

version 48.0 released!

47.0からの変更点 仕事 2020年4月に昇進するらしい 英語学習 TOEIC L&R スコアなし → 510点 カランメソッドStage2 → Stage5 停滞中 フィジカル ベンチプレス40kg → 50kg 体重 63kg → 67kg 暮らし 住所 平尾 3LDK → 店屋町 1K 家族 千景と二人暮らし → 一人暮…

年末年始休暇[7]

朝は散歩しつつおにぎりを調達。腹一杯にすると動けなくなる。しばらく、腹7分目で運用する試み。 午前中は掃除。旅装を解いただけでこうまで散らかるかね。謎だ。机上と冷蔵庫ワークトップを片付け、床にワイパー、床の汚れにマイペット、レンジを磨いて落…

12月の振り返りと1月の目標

nobuchiru.hatenablog.com 12月の振り返り 【完遂】処分{エンジのニットジレ} 【完遂】体調キープ。12月末の東京行きを、万全で出発できるように。 【完遂】仕事マシン入れ替えを成功させる。 【完遂】ベランダ整理 【ちょいサボ】日曜から木曜まで、ビー…

元日

ゆっくり起きる。風呂に入り、櫛田神社に初詣。行列ができてる。しゃーなし。小さい破魔矢、櫛田さんの御札を購入。おみくじは中吉。 サニーで材料を仕入れ、おせちを並べるなど。白菜、鶏肉、塩ぶりで雑煮。あごだしの鍋の素があったのでそれ。餅は入れない…

帰り日

普通の時間に起きてダラダラ。コンビニで朝食を仕入れて、再び眠る。 1008 ホテルを出発 1040 二子玉川を出発 1130 HND到着、荷物を預ける 1200 「七だし屋」で中華そば 1240 HND出発。定刻の5分遅れ。 1500 FUKを出て地下鉄へ 1525 帰宅、シャワー、休憩、…

イングリッシュブートキャンプ 2日目

朝はコンビニで蕎麦とおにぎりを買って。少し二度寝できた。0930ぐらいから開始。終わって記念撮影のあと、インストラクターたちと握手。Robが言う。 「きみはすごい。プレゼンテーションが上手だ。JFKのスピーチを覚えていたね。仕事はなに?」 「I'm profe…

イングリッシュブートキャンプ 1日目

朝ごはん食べたいとちんたら歩いたけど特になにもない。結局溝の口駅近くの吉野家。両隣が納豆を食べててなかなかの地獄みがある。 ホテルに戻って、急いで出発支度。0828のコミュニティバスで出発。電車で二子玉川まで移動して、現地到着は0852。 0930ぐら…

年末年始休暇[1]

何もしないと心に決め、ダラダラして過ごす。昼飯すら食べない。 のり弁とカップヌードルの朝食 寝そべってポテチを齧る 買ってきたマカロニサラダと、イサキ丸焼きで晩飯 明日は東京行き。だけど荷造りはしない。明日の午前中にやればいいし、持ち物リスト…

年末大掃除

大掃除と言っても大したことはしない。普段から掃除してるから。しばらく使ってないものを捨てる程度。 ベランダに貯めてたダンボールと緩衝材を捨てた。メルカリ発送目的だったけど、最近は大物を送ることもないからな。 古いタオルを雑巾に落とした。使い…

11月の振り返りと、12月の目標

nobuchiru.hatenablog.com 11月の振り返り 【完遂】TravelEnglishをやる。 【ちょい失敗】体調キープ。11月末の旅行を、万全で出発できるように。 【ちょいサボ】日曜から木曜まで、ビール禁止。 【ちょいサボ】毎晩の有酸素運動。ただし雨降りの晩はHIIT。 …

台湾旅行[2]

0735 台北花博公園新生園区を散歩 0800 ホテルで朝食 0900 台北戯棚を訪問 ホテルのWifiで、タイペイアイの今晩チケットを予約試み。しかしオンライン不具合か、コミットできない。現地へ。しかし開いてない。当日券に賭けるしか無い。 1025 行天宮 地図を見…

台湾旅行[1]

辛い目覚め。昨日取り返した睡眠負債、また借りができてしまった。しかし、眠れないまま朝を迎えた可能性もあるし、中洲で飲んで3時に寝れたのは正解の一つだと思う。24時頃サクッと眠れていれば最高だったけど。まあいい。 普通の時刻に起きて、普通の時刻…

またまたサボりの土曜

7時頃に目覚めて、体が重たい。さもありなん。残業続きの1週間、金曜の晩に遅くまで起きてるとそうなるわね。 朝食は「資さんうどん」で焼き鮭定食貝汁付きごはんおかわりした。豪勢。帰宅して眠る。 30分ぐらい眠ったところで宅配便が俺を起こす。期日指定…

サボりのどよう

ジムをサボる。風邪を治すために体力を使いたい。バーピージャンプで消耗しすぎるのはだめだ。となると、家でベンチプレスと、公園で有酸素で良くない?。 となって12時からベンチプレス、1230からウォーキング、1330には帰宅してシャワーを浴びてた。公園で…

もくよう

昨日よりも楽な目覚め。鼻詰まりなし、喉の痛み無し。少し鼻水がでる程度。ちょっと長く散歩した。 巨大なゴミ拾いがいつ終わるんだって話で。今月内に終われば早い方。合間にちょこちょこ、小さなゴミ拾いが入ってくるはず。 「早く終わらせなきゃ、期待に…

10月の振り返りと、11月の目標

nobuchiru.hatenablog.com 10月の振り返り 【不成】死にたい気分を消す。 【完遂】日曜から木曜まで、ビール禁止。 【完遂】毎晩の有酸素運動。ただし雨降りの晩はHIIT。 【不成】新居近辺で、夜の最後に落ち着ける店を探す。last resort. 【完遂】カランレ…