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筋肉が増えて体重も増える話(笑)。
今日はコンビネーション・ブロー（なんてカッコイイ言葉だ）。
ジャブ + 右ストレート + 左フック + (右ストレート or 右アッパー)。
速く、強くを意識して打った。翌日の筋肉痛は、肩、胸、背中、太もも、ふくらはぎ。つまり全身だ。腰の回転を速くするためにふくらはぎで地面を蹴る。インパクトの瞬間、内股をぶつけるように力を入れる。なので下半身もかなり使うわけだ。
筋肉痛が発生すると言うことは、筋肉が成長してるって事。肩、胸、二の腕、背中は半年前とは別人だ。しかし、腹の肉は同一人物だ( ´・ω・`)。腹の肉をへこませようとはじめたキクボクなのに、何故かビルドアップ方向に。プロテイン飲む…？
