体重65.0kg, 体脂肪率20.4%, 筋肉量49.0kg

　上記は翌朝のスペック。

　レーシック手術後2ヶ月経過でマス再開。T村トレーナーと。
　俺はディフェンスに集中しすぎる。なのでフェイントにすぐ引っかかる(笑)。もっと手を出すんだ。ガードさせる目的でパンチを打って、ローキックを当てろ。
　左前へのフットワーク。相手の右側面に回り込んで、こめかみを打て。そのとき、目を打たないように注意。グローブで眼球をこすると、網膜剥離の原因になるからね。相手を破壊するのは、スポーツじゃないんだ。無力化するのがスポーツの技術。

　減量が目的だったのに、変なところに到着しちゃったなー(笑)。