12月の振り返り
- 【完遂】12/05-12/07の立川往復を成功させる。
- 【不成】メルカリ出品。1点以上。
- 【20%】朝イチの体脂肪率18%以下。
- 【数度サボり】週3の筋トレ。うち2回をジムで。
- 【数度失敗】夜の炭水化物を禁止。ただし、美女とデートの際は許可。
メルカリはほんとダメだ。出品、やりとり、発送を、考えるだけで面倒くさい。一度やってしまえばタスク化、ルーチン化していけると思うんだけど。今年中にルーチン化できればいいかな……。
1月の目標
- メルカリ出品。1点以上。
- 朝イチの体脂肪率18%以下。
- 週3の筋トレ + HIIT。うち1回をジムで。
- 夜の炭水化物を禁止。ただし、美女とデートの際は許可。
- フリパラツイスト30secを毎日。
