元長家

　仕事を終わって整骨院に行く日。その前に今泉「元長家」でラーメン。しょっぱい肉を調味料代わりに、薄いスープの麺を食べる料理。薄いスープだから飲み干せる。干さないけど。

　整骨院は、周年フェアで猫背矯正通常800円のところを500円。500円でもこれは高い。やり方を覚えたので、次回はいいかな。柔らかいフォームローラーを背骨に当てて、腕をパタパタすれば良い。筋膜リリースってやつだろう。
　仕事柄、巻き肩になりやすい。胸を張る意識。