すき家

　オフィスからの帰り道、天神南「すき家」で牛丼。筋トレのエネルギー源として。

　一人暮らしの自炊はコスパ悪い。ファストフードで済ますのが経済効率は良い。
　自炊の良いところは、自分の好きな味付けで、適量を食べれるところ。買い物と調理の手間、在庫管理の手間とストレージ、調理の光熱費。そんなことを考えると、自炊は趣味の範疇。
　趣味だとすると、コスパ良い。金と手間をかけたぶん、美味しいって成果を受け取れる。スキルが上達すると、成果は大きくなる。ゲーミフィケーション。