2018-11-03 自宅 _note 土曜は文化の日。土曜に祝日が重なるのは本当に使えない。病院が休み、整骨院が休み。 ジムのあと、へとへとになった体をリカバリできない。夜はお出かけせず、家にあるものを食べて眠る。 翌日日中に、調子良く動けるから、悪いことばかりでもない。