体重66.2kg, 体脂肪率23.7%

• ベンチプレス50kg [9, 7, 6, 5]
• ベンチプレス45kg [10, 7, 6, 5]
• ベンチプレス40kg [10, 10, 8]
• チェストプレス50ポンド [10, 10, 10]
• 膝つきプッシュアップ [10, 10, 10, 9, 7]
• スクワット50kg [10, 10, 10]
• カーフレイズ15kg [限界までを3セット]

　ミットK下部i。10連打で体力を削られる。呼吸だいじ。