怪我とビストロミツ

　ベンチプレス中に左肩を怪我した。以後の筋トレをキャンセル。ブチブチブチ！って音がした。腱断裂かなあ。ただ立ってるのも痛い。肩を上げてれば少しはマシ。

　整骨院。肩に電気とテーピング。テーピングでだいぶ良くなった。痛み止めも飲んだ。

　薬院「ビストロ　ミツ」。チョイスランチ1,600円。お魚をメインにした。量が多くて少し残した。