腰はだいぶよくなった。今日は朝0730に来い、と言われていたので、朝は0530起床で散歩、朝食、弁当を持って病院へ。 40分ぐらいで昨日とほぼ同じ処置。0830には職場に着いた。「明日治る。今日まで無理しないこと」と先生。定時ぐらいまでは異常なく座って仕事してたけど、8時頃に無理な感じになってきて脱出。もっと早…

.log（ぽちろぐ）

腰痛は快方へ。しかし仕事が……。