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退屈しているおっさんの日記

2011-10-15から1日間の記事一覧

空晴「ココでココからの話。」2011/10/15 福岡千穐楽

俺のジンクス。楠見さんの出る舞台にハズレ無し。 楠見さんが面倒くさい嫁を好演。 お話はねー、独身男性にはあまり共感できる内容ではない(そもお芝居に共感が必要か否かは置いて)。これを見て「気をつけよう」と思う。嫁を貰う予定は今のところ未定だけ…

体脂肪率17.8%, 筋肉量48.4kg

上記はトレーニング翌朝のスペック。 前日が宴会だと、やっぱりキツい。金曜日は一人で過ごして、炭水化物過剰摂取、酒はたしなむ程度に。 例外はデートの時だけ、にしたい。 パーリングが良い感じで出来るようになってきた。手刀で叩き落とす感じの。ディフ…