2013-02-23 体重62.1kg, 体脂肪率18.6%, 筋肉量47.8kg health K嶋Tとマス。 「ガードを堅く」 って言われたけど、かなりガードできたつもりでいたんだけど。こっちも結構当てたと思ったんだけど。 左の蹴りがスムーズに出るようになってきた。 「隙ッ!」 と思った瞬間に。