サバ缶で味噌汁

　筋トレ、シャワーを浴びて、暑くてしょうがない。エアコン起動した。朝まで運転。

1. サバ缶を鍋へ。汁ごと。
2. 水を適当に足す。
3. 味噌で味付け。
4. うまい。

　長野県では姫筍を合わせるらしい。わかめ、ネギ、ニラ、なんでも合う。

　夕食はこれだけ。プロテイン飲んで寝る。