牡蠣のオイル漬け。牡蠣を食べると、翌日の体調がすこぶるよろしい。 nobuchiru.hatenablog.com nobuchiru.hatenablog.com

Fナコシiが就職先の東京から連休帰省でジムに練習に来てた。マス無限おかわりしてた。俺も。 三日月は引き続き練習中。バッグは強くけれるようになってきた。マスでは、そっと突く程度。相手に痛い思いをさせるのも嫌だし、自分の怪我が怖いし。