.log(ぽちろぐ)

退屈しているおっさんの日記

2013-06-15から1日間の記事一覧

黒田屋

赤坂「黒田屋」で皿うどん。長崎県人の食べ方はこれに、酢を三回、ソースを一回半、コショウを振ってとのこと。

体重62.9kg, 体脂肪率17.9%

体重を3回量って、3回とも違った。その差が凄くて、体重が2kg, 体脂肪が2%ぐらいちがう。最も良い数値を採用する。 暑さに体力を削られる季節がやってきた。 T木さんとマス。中間距離にいると、フェイントがいろいろ来る。だから接近戦でガチャガチャやるべ…