ジムに行く前にコーヒー飲む、するとカフェインブーストで攻撃性が上がる。ジム終わったあとちょっと昼寝して、すっきり目覚められる。と、メリットある。 このリズムで土曜の晩はお外に出るのが常なんだけど。 今日はジム休み、カフェイン効果で昼寝できな…

うまい。お散歩してるとここんちのスタッフが挨拶してくれるんだ。感じが良いお店。長く続いて欲しいな。ちょいちょい買おう。

ユニクロ・ミーナ天神店へ。レジに長蛇の列でいささかげんなり。通販しても良いけど、今日欲しかったんだ。 マフラー、スマホ手袋、もこもこベストを買った。部屋着にする。ヒートテックTシャツとドテラではちょっと寒くてね。このままでは冬を越せない。 と…

体を動かすのは嫌い。いつもいつも 「行きたくねえ・・・」 と思いながらジムの支度してる。今日は特に。なぜだ。 でもサボると、運動不足でいろいろ不調になる。 そうしてたどり着いてみるとジムが休みだった。そうだ今日は勤労感謝の日だ。 土曜日と祝祭日…