日曜日、ジムは17時にゴング終了。勝手に18時だと思ってて、16時頃行ってしまった。大急ぎで。 その晩、プロテインを飲み忘れるし、翌朝は体重を量り忘れるし。

長住よりも、こっちが俺は美味しいな。 nobuchiru.hatenablog.com nobuchiru.hatenablog.com