渓流歩きして、焼き肉を腹八分。アルコール無し。からの帰宅時体重が上記。

会社の連中と参加。俺は金曜の晩に開催される会社行事にほとんど参加しない。帰社してのミーティングに、あんまり意味があるとも思えないし、疲れてる金曜の晩に、大人数飲み会も嫌だ。今回は、こんなので顔をつないでおこうかなって。 きつかった！でも楽し…