.log(ぽちろぐ)

博多旧市街に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

2016-07-16から1日間の記事一覧

体重63.2kg、体脂肪率19.8%(ジムワーク翌朝)

当てマスは、以前もやった上手な人。なかなか攻撃が通らぬ。ボディをガードされて、その手で右ストレートを食らう。 ミット。肩の力を抜いて、肩が下がった状態から打ち出す。肩がよく周り、距離が伸びる。威力も上がる(気がする)。 ミットにかぎらず、肩…

MASTERS CAFE

病院で血液検査の日。血を抜かれたら朝食外出。薬院「MASTERS CAFE」は、益正系列らしい。 モーニングサービスは小さいパンと茹で卵が、コーヒーについてくる。そんなので足りるわけが無く、ベーコンエッグサンド。