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博多旧市街に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

2017-05-17から1日間の記事一覧

体重67.4kg, 体脂肪率24.6kg(ジムワーク翌朝)

体重の減りが早すぎる。今月中に68kgが目標なのに。まあ良いんだけど。 今日から重量を上げた。 デッドリフト60kg。10+8+7。 スクワット60kg。10+10+8。 サイドベント10kg。(10+10+10)*両側。 シーテッドロウ90ポンド。10+8+9。 チェストプレス60ポンド。10+…

ふとっぱら

「ふとっぱら渡辺通」で補給中に攻撃されて、レゾわんこ。VRPSを一発づつ入れた。補給してるっつうのにアイテム消費しちゃう~。特に、レゾネータは使いたくない!。