オフィスにて。俺の席のすぐ後方が打ち合わせスペース。今日は非常にうるさい。精密な作業が出来ない。18時まで打ち合わせするらしいので早退。 デッドリフト65kg。10+6+6。 スクワット55kg。10+10+10。 シーテッドロウ100ポンド。10+8+8。 チェストプレス50…