.log(ぽちろぐ)

退屈しているおっさんの日記

体重62.5kg, 体脂肪率18.0%, 筋肉量48.6kg

     トレーニング翌日、日曜朝のスペック。

     左の蹴りが威力を増してきた。だけど蹴った後、右構えに戻るのが難しい。左足の着地は前に落として、右足の位置を調整すればいい。

     攻防はもっとスピードを。速いリズムでやりたい。右ローを当てるためのコンビネーションを組み立てよう。長いコンビに混ぜれば当たる。