体重63.1kg, 体脂肪率18.6%, 筋肉量48.7kg

　上記はジムワーク翌朝のスペック。全身に力を入れて体重計に乗る場合と、リラックスして乗る場合では、体脂肪率は1%ぐらい違うよ！。

　RYO-Tとマス。
「先週太って」
「レバ刺し探してばっかりだからですよ！」

　というわけで。課題はカウンター。攻撃後の隙を打て。だけど逆に右クロスを貰う(笑)。
　ガードは上手になってきた。ラッシュかけられたとき、亀にならずに打ち落とせる。目で見てではなく、反射神経で。ゲーマーだった20代の反射神経を取り戻してきたか？。
　インローを膝で迎撃、も今日は出来たよ。半分偶然だけど。