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【ハード的な手順詳細】
absolutely! > 今からでも遅くない！Macbookを自力でSSD化
【ソフト的な交換手順詳細はこっちか？】
zigsaw > Apple MacBook A1181をSSDに換装してみる！
【ベンチとか】
強火で進め > MacBook (13-inch, Late 2009) のHDDをSSDに交換
【メモリ交換もあわせて】
raywan@blog > MacBook 13-inch, Late 2009 の HD を SSD に換装してみた
【手順はこれが決定版か？】
たつをの ChangeLog > MacBook の HDD を交換した話によると、 SuperDuper!を使うと、内蔵HDDのクローンを外付けに作って、そのあと物理的入れ替え、って手が使えるようだ。安全っぽい。しかし、純正のディスクユーティリティーを使えばよろし、もコメントで指摘されてる。webをうろうろしてみるとCarbonCopyClonerの実績が多いみたい。
将来的には以下を真似て、SSD+HDD+外付けスーパードライブにする。
【MBPをSSD+HDD+外付けスーパードライブ】
行く年来る年逝ってよし（原点） > 容量不足のMacBookProにどうせだからSSDを搭載してみた続き
