年内に5キロ落とす！

　今年の夏はすごく太った。テケトーに自炊して、昼は外食ばっかりしてたから。週末はごちそう食べたり酒を飲んだりした。
　いま、63.3kgぐらい。腹の肉がすごい。この業界に入る前に買った格好良いスーツが全滅だ。夏前に買ったジャストサイズのアロハががムチムチだ。30インチのジーンズが（ｒｙ

　現在のBMIは23.7とかその辺。BMI22にすると、58kgぐらいになる。Jウェルター級から、Jライト級への4階級減量。ぬふー。