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博多旧市街に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

7月の振り返りと、8月の目標

nobuchiru.hatenablog.com

7月の振り返り

  • 【完遂】TOEIC問題集、2冊目完了
  • 【さぼ】日曜から木曜まで、ビール禁止。
  • 【増加中】朝イチの体脂肪率20%。
  • 【完遂】週3の筋トレ。
  • 【完遂】日が暮れてからの炭水化物ドカ食いを禁止。

TOEIC

  • NativeCampで、600点コースを修了して、800点コースに引っ越し。
  • 意味はわからなくて良い。正答を選べば良い。試験テクニック向上した。

詠春拳

  • 小念頭はだいたいOKとのこと。段階が進めばまた変わってくるかも。
  • 自由組手に入った。足を動かさず、向かい合って、習ったパタンを選択して実行。
  • 瞬時に選択ができない!

8月の目標

  • 朝の散歩で、晴れてたら須崎で懸垂。
  • 詠春拳。瞬時に選択して実行。
  • TOEIC試験申し込み
  • 日曜から木曜まで、ビール禁止。
  • 朝イチの体脂肪率20%。
  • 週3の筋トレ。
  • 日が暮れてからの炭水化物ドカ食いを禁止。