.log(ぽちろぐ)

博多旧市街に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

体重を量り忘れた

  • ベンチプレス40kg。8, 7, 6
  • ベンチプレス30kg。8, 8, 9, 7, 7
  • チェストプレス40ポンド。10, 10
  • スクワット40kg。10, 10, 10
  • カーフレイズ15kg。10, 10, 10
  • ラットプルダウン80ポンド。10, 7, 6

 ミットK下部i。

ディフェンス反応よかったですね

本当ですか?!

 受けたミットで受け返しされると、素直に食らってしまう。逆の手なら防げるけど。蹴りもカットまではできなくて、ミートポイントをちょっぴりずらす程度。スネでカットしたいよね。そもそもK下部iの攻撃は早くて速い。