.log(ぽちろぐ)

退屈しているおっさんの日記

体重66.0kg 体脂肪率21.2%, 筋肉量49.3kg

     GWにつき、ジムはお休み。GW中は毎日10km弱を歩いた。犬の散歩で。歩きすぎでちょいと膝が痛い。