土曜は忙しい。平日に出来ないことをくるくると片付ける。色々落ち着いて、やっと昼寝ができる1740。寝付いたと思ったらピンポンが1800。宅急便かな？いや？半袖ワイシャツを着た男が立ってる。 「メイワ地所と申します」 「なんの用か」 「呉服町で1LDK、2L…

nobuchiru.hatenablog.com 6月の振り返り 【まだまだ】詠春拳。瞬時に選択して実行。 【完遂】メルカリ箱を半分にする 【不成】作業をリスト運用。 【不成】ベジファースト 休日はリスト運用できてる。仕事はリスト運用できてない。作業がフワフワしてるから…

ナンプラー茹で鶏そうめん 黒ラベルは神の飲み物

nobuchiru.hatenablog.com 5月の振り返り 【まだまだ】詠春拳。瞬時に選択して実行。 【90%】棚と机を完成させる 【完遂】不用品撤去完了 【完遂】作業をリスト運用。 連休明けてすぐに緊急事態宣言、在宅勤務再開。棚作業加速できた。一旦完成。仕事もプラ…

nobuchiru.hatenablog.com 4月の振り返り 【完遂】オフィス勤務に慣れる 【未】詠春拳。瞬時に選択して実行。 【完遂】仕事用の机を撤去。部屋から仕事をなくす。 【完遂】作業をリスト運用。 【未】ちょい置き棚を撤去。高く薄い棚にリプレース。ラブリコで…

nobuchiru.hatenablog.com 3月の振り返り 【まだまだ】詠春拳。瞬時に選択して実行。 【だいたいOK】作業をリスト運用。 【完遂】ベランダ木人を完成させる 詠春拳 パターンは大体よしとのこと 中心に手を出すチーサオはまだまだ。 手を追わない、慌てない、…

nobuchiru.hatenablog.com 2月の振り返り 【成功】寝る前に体重計を用意する。 【まぁまぁ】作業をリスト運用する。習慣化する。 【成功】一日の献立表を作る。冷蔵庫の中身と相談。 【不成】ベランダ木人を完成させる 【不成】詠春拳。瞬時に選択して実行。…

nobuchiru.hatenablog.com 48.0 からの変更点 仕事 大きくは変わりなし。4月からは新卒が俺の手下になりそう。めんど・・・ 48.1の頃、コロナ世界で、在宅勤務が常態となった。 48.2 ぐらいの頃、昇進した。昇給したけど残業代がつかなくなった。時間効率は…

nobuchiru.hatenablog.com 1月の振り返り 【まぁまぁ】体重計に乗る。毎朝。朝イチのサプリが習慣化できてるから、これも出来るはずだ。 【完遂】ベジファースト、汁物ファーストを意識する。 【完遂】作業をリスト運用する。習慣化する。 【不成】ベランダ…

nobuchiru.hatenablog.com 2020振り返り 【不成】恋人を作る。 【完遂】心身の健康を保つ。平常心。 【不成】海外旅行に行く。セブ島かな。 【660点】TOEIC 800点 コロナ世界が始まった年。世界史に残る一年。生活は大きく変わった。 まとめ 中国武術を習い…

12月の振り返り 【完遂】作業をリスト運用する 【不成】腹肉を減らしたい 【不成】ベランダ木人を完成させる 【不成】詠春拳。瞬時に選択して実行。 【不成】日曜から木曜まで、ビール禁止。 【不成】朝イチの体脂肪率20%。 【完遂】年末年始休暇をゆっくり…

帰り道、魚屋の前で巨大なブリと目が合った。「どうぞ～見ていってください～」の声に入店。まんまと刺身盛り合わせ500円を買ってしまう。現金を持ってなかったけど、Paypay払いが出来たので。 その刺し身がうまくて。普段、スーパーで買ってるサクとは違う…

nobuchiru.hatenablog.com 11月の振り返り 【諦め】ポモドーロ遵守 【減らない】腹肉を減らしたい 【未完】ベランダ木人を完成させる 【まだまだ】詠春拳。瞬時に選択して実行。 【飲んだ】日曜から木曜まで、ビール禁止。 【23%】朝イチの体脂肪率20%。 【…

花屋で。ネットワークに接続できなくて、サブスクリプションチケットを表示できなくて、まごまごしてるおっさん。まごまごはしょうがないが、QRコードと花から離れろ。後がつかえとるやんけ！ 俺はこんなおっさんにならないようにしよう。おっさんだからこそ…

iPadのベッドタイムアラームが無くなって以降、目覚めが悪い。もっと優しく起こしてくれや！ というわけで寝そべったまま、光目覚ましを購入。明日着荷予定。 オフィスに行くときは、ヘッドホンを持っていかなくちゃなあ。zoom打ち合わせが設定されて、裸で…

0600 起床、雨降り 0630 散歩、ストレッチ、小念頭 0720 帰宅、再び出発、バスに乗る、親不孝の入り口でバスを降り、歩く 0810 浜の町病院に到着 1100 浜の町病院を出る 1130 ローソンに寄って帰宅。朝食兼昼食。 気分が落ち込む。以下の可能性。 バリウム飲…

nobuchiru.hatenablog.com 10月の振り返り 【未遂】ポモドーロ遵守 【未遂】腹肉を減らしたい 【まだまだ】ベランダ木人を完成させる 【まだまだ】詠春拳。瞬時に選択して実行。 【改善中】日曜から木曜まで、ビール禁止。 【23%】朝イチの体脂肪率20%。 10…

IMSでショッピングカートを押してる人、と思ったら折りたたんだブロンプトン。玄関前でささっと展開してライドしてた。すごい良いなあ！ 調べてみた。日本の鉄道では、転がし輪行は不可。必ず輪行バッグに入れて、自転車のパーツが袋から出てたらダメ。それ…

朝の散歩に出かけようとエレベータに乗る。7Fと6Fの間で止まった。大きな音と衝撃。肝が冷える。まずは全ての階のボタンを押す。そのあと緊急連絡ボタンを押そうと思ったらゆっくり降り始めた。6Fでカゴから降りられたので、あとは階段。死ぬのは怖くない。…

中国の女神であらせられるリン・ホンさんが40歳のお誕生日をお迎えになったそうです。 www.instagram.com

nobuchiru.hatenablog.com 8月の振り返り 【完遂】朝の散歩で、晴れてたら須崎で懸垂。 【まだまだ】詠春拳。瞬時に選択して実行。 【完遂】TOEIC試験申し込み 【よく飲んだ】日曜から木曜まで、ビール禁止。 【ぜんぜん】朝イチの体脂肪率20%。 【完遂】週3…

大濠公園へ行く道すがら、舞鶴の「すき家」で軽い晩飯。小さい牛丼、卵、味噌汁。 おばはんがラッシュインしてきて、スタッフの女の子に大声で道を尋ねる 「すみません赤坂4丁目の交差点てどっちですか？」 突っ込みどころが多すぎる。 マスクをしろ ここは…

nobuchiru.hatenablog.com 7月の振り返り 【完遂】TOEIC問題集、2冊目完了 【さぼ】日曜から木曜まで、ビール禁止。 【増加中】朝イチの体脂肪率20%。 【完遂】週3の筋トレ。 【完遂】日が暮れてからの炭水化物ドカ食いを禁止。 TOEIC NativeCampで、600点コ…

nobuchiru.hatenablog.com 6月の振り返り 【完遂】毎日のルーチンを見直し。 【不成】TOEIC問題集、2冊目完了 【不成】TOEIC L&R 試験申し込み 【ちょいさぼ】日曜から木曜まで、ビール禁止。 【不成】朝イチの体脂肪率20%。 【完遂】週3の筋トレ。 【完遂】…

毎日、真面目に仕事してる。オフィスに出勤する昭和の日々が戻ってくるんだろうか。働き方をアップデートしたい。 百歩譲ってオフィスに行くなら｛広い机、腰に優しい椅子、マルチディスプレイ、キュービクル｝が欲しい。 声のボリュームが壊れてるおじさん …

木曜日 DMを送ったので、読んでくださいね という不要不急の電話があった。この時点でDMは届いてない。 土曜日 郵便ボックスを覗くと、アフラックからの封書が届いてる。今週末は忙しい。そのうち見る。 火曜日 郵便ボックスを覗くとアフラックからのハガキ…

洗剤類をチャージ 風呂掃除 顔面掃除 洗濯2回 一人稽古 英語の勉強3Hぐらい

世界史の教科書に載るレベルのコロナ禍の最中に 日本史の教科書に載るレベルの愚策 生類憐れみの令と同じレベルじゃないの？知らんけど 税金、健康保険、年金をクソほど納めてるのに、布マスク2枚ってなんだこれ。国民を馬鹿にするのもいいかげんにしろ。こ…

予想通り、しんどい朝。昨日時点の計画では、今日は午前中は仕事を頑張って、やることを明確化させる。午後からは自宅作業に復帰するため。 果たして午前中は頑張って、障害を再現できたし、要望を詳細に言語化出来た。実装できるはずだ。 荷物をまとめてオ…

オフィスを出て、大慌てで行動食、無休憩でオンラインレッスンに突入。めちゃくちゃきつい。しばらくベッドで横になる。少し眠れた。 仕事の後に｛英語の勉強、掃除、筋トレ、拳法の稽古｝をやろうと思うと、何もしない時間がほぼ無い。すると週末にしわ寄せ…